Was ist Shiatsu?

Shiatsu stammt aus Japan. Wörtlich übersetzt bedeutet es »Fingerdruck«.

Shiatsu basiert auf der Jahrtausende alten Tradition der chinesischen Medizin. Diese betrachtet den menschlichen Organismus als ein Energiesystem, in dessen Leitbahnen die Lebensenergie Qi zirkuliert. Solche Leitbahnen werden als Meridiane bezeichnet, ein Begriff, der hier zu Lande vor allem durch die Akupunktur bekannt ist.

Die drei Grundsäulen des Shiatsu sind die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), das Gesetz der 5 Wandlungsphasen und das Zen Shiatsu.

  • Der TCM liegt die Annahme zugrunde, dass der Organismus aus dynamischen Qi-Strukturen besteht. Diese Dynamik ist auf Gleichgewicht aufgebaut, für das in der TCM die Begriffe Yin und Yang verwendet werden. Sie drücken eine gegensätzliche Beziehung zwischen zwei oder mehr Dingen aus. Gerät dieses Gleichgewicht aus der Balance, entstehen körperliche und seelische Krankheiten und Beschwerden.
  • Das Gesetz der 5 Wandlungsphasen beschreibt die Gesetzmäßigkeiten, nach denen dynamische Prozesse (Wandlungen) im Bereich des Lebendigen ablaufen. Es ist so alt wie die Begriffe Yin und Yang und betont Werden, Wandlung und Vergehen. Die fünf Elemente Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde sind nicht statisch, sondern Durchgangsphasen der Lebensenergie Qi.
  • Zen Shiatsu wurde von Shizuto Masunaga entwickelt. Die Theorie ist in der Tradition verwurzelt, schließt aber auch moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit ein. Zen-Shiatsu basiert auf der praktischen Erfahrung, den Prinzipien der Tastdiagnose und der Ausdehnung der klassischen Verläufe der Akupunkturmeridiane auf den ganzen Körper. Der Empfangende wird in seiner Ganzheit wahrgenommen, die Berührung des Gebenden ist von wacher Präsenz und achtsamer Offenheit geprägt.

Der Begriff der Gesundheit, so wie er der Philosophie des Shiatsu zugrundeliegt, ist weder die Abwesenheit von Krankheitssymptomen noch ein uneingeschränktes Wohlbefinden. Es geht vielmehr um die Einheit von Körper, Geist und Seele.

Bitte beachten Sie: Shiatsu ersetzt nicht den Arztbesuch.


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